November 2024

08 Nov 2024

Zimtschnecken-Kuchen

Alleine schon der Duft, der durch die Küche zieht, ist es wert, diesen Kuchen zu backen. Dieser Zimtschnecken-Kuchen ist wie eine warme Umarmung – perfekt für kalte herbstliche oder winterliche...

02 Nov 2024

Was hat dein Winterglück mit deiner Ernährung zu tun?

Die dunkle Jahreszeit bringt für viele Menschen extreme Herausforderungen mit sich. Die Tage werden kürzer, das Licht spärlicher und die Stimmung kann schwanken. Häufig berichten sie von Anzeichen wie Müdigkeit,...