Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung, einen guten Lifestyle und die vielseitigen Themen, die damit zusammenhängen – wie ab- oder zunehmen, Nährstoffe, Essgewohnheiten, emotionales Essverhalten und vieles mehr.
Auch ich erlebe übrigens meine quirligen Momente. Mir ist nichts Menschliches fremd! Also keine Sorge: Hier wird nicht geurteilt.
Gemeinsam schaffen wir das, dass du fit, vital und happy durchstartest.
Klingt fast zu gut, um wahr zu sein?
Als zertifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich dich bei der Suche nach einer ausgewogenen und gesunden Ernährung – unabhängig von deinem Ernährungsstil. Mit besonderer Expertise in pflanzenbasierter Ernährung stehe ich vegan lebenden Menschen zur Seite.
Meine Qualifikationen und Zertifikate garantieren fundierte und kompetente Beratung.
Hi, ich bin Karina Neidlein!
Seit rund 30 Jahren begleitet mich das Thema Ernährung wie ein roter Faden durch mein Leben. Ich bin im Jahr 1969 geboren und wurde schon früh Mama von zwei Töchtern. Als meine ältere Tochter im zarten Alter von 4 Jahren mit einer bedenklichen Diagnose konfrontiert wurde, öffnete dies meine Augen für die Bedeutung einer gesunden Lebensweise.
Dieser Wendepunkt war nur einer von mehreren in meinem Leben zum Thema Ernährung. Er inspirierte mich zu einer tiefgehenden Auseinandersetzung mit Ernährung. Autodidaktisch vertiefte ich mein Wissen und sammelte praktische Erfahrungen von der Planung bis zur Zubereitung von Mahlzeiten, die bald zum Fundament meiner Berufung wurden. Die Entscheidung, mich zur psychologischen Beraterin und zertifizierten Ernährungsberaterin ausbilden zu lassen, waren weitere große Schritte auf diesem Weg.
Die gesundheitlichen Probleme meiner Tochter haben wir übrigens mit einer Ernährungsumstellung mühelos und dauerhaft in den Griff bekommen.
Meine Töchter sind längst erwachsen und ich freue mich, auch schon in jungem Alter Oma geworden zu sein.
Mein Leben verlief insbesondere in den letzten Jahren sehr turbulent und hat mir viel abverlangt – letztendlich hat mich dies geprägt und stark gemacht. Die vielen Herausforderungen, denen ich begegnet bin, haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, das Leben in seiner Vielfalt zu schätzen und zu genießen – so wie es sich zeigt.
Heute vereine ich mein Wissen und meine Erfahrung, um Menschen dabei zu unterstützen, durch eine gesunde Ernährung und einen ausgeglichenen Lebensstil ihre Gesundheit zu stärken. Ich lebe selbst, was ich empfehle – und fühle mich ausgezeichnet damit!
Was ich erlebt habe, ist das eine. Was ich für dich tun kann aber viel wichtiger!
