Live-Workshop für erschöpfte Alltagsheldinnen, die sich mit einer vitalisierenden Ernährung und einem ganzheitlichen Lifestyle auf ein anderes Level bringen möchten.

Vom Überleben zum Aufblühen: Wie du dein Leben mit Energie und Leichtigkeit füllst.

Fühlst du dich ständig erschöpft und ausgebrannt? Ich zeige dir live & kostenlos, welche Schritte nötig sind, um deine Energie zu steigern und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Erfahre live...

Nächstes Event: 31.07.2024

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Praktische Werkzeuge für den Alltag:

Erhalte konkrete Strategien und Werkzeuge, die dir helfen, deine Energie zu steigern und deine Gesundheit zu verbessern.

Persönliche Betreuung und Unterstützung:

Profitiere von individueller Betreuung und Unterstützung, die auf deine spezifischen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Langfristige Ergebnisse:

Entdecke Strategien, die dir helfen, langfristige und nachhaltige Veränderungen für ein gesundes und erfülltes Leben zu erreichen.

Expertenwissen für deine Gesundheit:

Erhalte wertvolles Expertenwissen über Ernährung und Lebensstil, das dir hilft, fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.

Als zertifizierte Ernährungsberaterin und psychologische Beraterin liegt meine Mission darin, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern, ihre Energie zu steigern und dadurch ein erfülltes Leben zu führen.

Meine Reise begann in den 90er-Jahren, als meine damals 4-jährige Tochter eine bedenkliche Diagnose erhielt, die mein Leben veränderte. Diese Herausforderung führte mich zur intensiven Beschäftigung mit gesunder Ernährung – mit großem Erfolg für meine Tochter. Diese Erfahrung weckte meine Leidenschaft für Ernährung, die ich nun beruflich nutze, um anderen zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern.

Ein Leben in Gesundheit ist kein Traum, sondern ein Zustand, der durch bewusste Entscheidungen und Handlungen aktiv gestaltet werden kann.

Wenn du dich nach mehr Energie und Vitalität sehnst, dann melde dich jetzt sofort für mein Live-Coaching an und erhalte von mir die Unterstützung, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

Der Workshop findet live auf Zoom statt. Du erhältst im Voraus einen Zugangslink

Es gibt die Möglichkeit für ein kurzes
1:1-Coaching.

Begrenzte Teilnehmerzahl

Die Teilnehmerzahl für diesen Live-Call ist begrenzt, um eine intensive Einzelarbeit zu gewährleisten.
Monika N.
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Karina ging einfühlsam auf meine individuellen Bedürfnisse ein. Sie ist in der Ernährungsberatung sowie im psychologischen Bereich sehr kompetent und qualifiziert. Sie gibt durchdachte Tipps und Lösungen für die aktuellen Probleme ihrer Kunden. Sie rückt das negative Empfinden in eine positive Richtung und stärkt das Selbstbewusstsein. Ich würde sie jederzeit jedem weiterempfehlen!
Judith B.
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Ich bin Karina sehr dankbar für ihre Begleitung von meinem Ernährungsziel. Ich habe sie sehr kompetent, einfühlsam und mit ganzheitlichem Blick auf Körper und Psyche, sowie dem Gefüge um einen herum, erlebt. Sie schaffte es, meine Muster herauszuarbeiten und einen langfristigen Plan zur Veränderung mitzugeben. Ihre zugewandte Art schafft Vertrauen und tut unheimlich gut.
Silke Staudenmaier-Raddatz
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Karina hat mir Sichtweisen ermöglicht, die mir langfristig bei der Ernährungsplanung helfen. Für mich am hilfreichsten ist, dass sie den Fokus in Sachen Ernährung auch auf meinen Alltag richtet, um passende Änderungen zu entwickeln, die ich auch umsetzen kann. Schön ist, dass Karina dabei sanft und empathisch vorgeht, sodass man die Vorschläge auch annehmen kann und möchte.
E. Lange
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Die Unterstützung durch Karina war großartig und genau das, was ich gebraucht habe, um meine persönliche Baustelle endlich erfolgreich anzupacken. Ich fühle mich wieder richtig wohl in meiner Haut, dafür vielen Dank!
Petra Ostermann Soubawi
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Karina ist eine sehr einfühlsame und kompetente Ernährungsberaterin und hat mich super gecoacht. Absolut empfehlenswert Petra
M. G.
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Liebe Karina, ich danke auch dir nochmals von ganzem Herzen! Unser Gespräch hat sich sooo positiv ausgewirkt, wie ich es mir zuvor nie vorstellen können hätte!! Ich danke dir gaaanz herzlich dafür!!! Ich bin seit gestern sowas von bestärkt und wieder voller Selbstbewusstsein, Zuversicht und Vertrauen und Gelassenheit in allem was kommen mag - und durch deine wunderbare Zusammenfassung (tausend Dank dafür - das ist sooo unbeschreiblich toll geschrieben und zusammengefasst UND HILFREICH!!!) wird das Ganze nochmals verstärkt!!! Mir fehlen die Worte - du hast wirklich wunderbare Arbeit geleistet :-) gerne komme ich jederzeit wieder zu dir (auch bzgl. Coaching Innenleben) - ich fühle mich nun erstmal aber wieder sowas von "gewappnet"! ;-) DANKE.
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Ich freue mich auf Dich!

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